Команда hiitworks.com влюбит вас в спорт заново, благодаря нашей поддержке, мотивации, знаниям вы сможете осуществить давнюю мечту:

- поехать на море в открытом купальнике,

- купить рубашку меньшего размера,

- быть красивым, здоровым, подтянутым!

Приглашаем вас посетитьинновационные фитнес-клубы Киева hiitworks.

Ни один клиент не чувствует себя одиноким в наших стенах, поскольку каждый имеет четко подобранную стратегию занятий.

Исходя из ваших целей: похудеть, поддержать форму, добиться рельефа, набрать мышечную массу, наши тренеры подбирают комплексную программу вашего преображения. Мы подключаем все аспекты: рациональное, сбалансированное питание, регулярные, правильно подобранные тренировки и эмоциональную составляющую.

Какие тренировки мы можем предложить?

- кардио с использованием трекераMyzone, что мониторит ваш пульс определяя эффективность ваших тренировок и диапазон жиросжигания. Бережет ваше сердце от перегрузки.

-силовые, где вы не только уберете лишний жир, а и прокачаете все группы мышц, обретете рельеф и массу.

-жиросжигающие – наиболее популярны среди тех, чья цель похудеть. Это разнообразные энергозатратные тренировки на все тело.

-функциональные – развитие естественных способностей вашего тела, проработка всех групп мышц.

-интервальные – тренировки с разными ступенями нагрузок.

-высокоинтенсивные – короткие, но очень интенсивные тренировки, максимальный результат за минимальное время.

- TRX – популярные тренировки с использованием подвесных петель, развивают концентрацию, гибкость, прорабатывают глубочайшие мышцы.

Более 25 видов тренировок на любой вкус и для любого уровня подготовки.

Особенность нашего подхода состоит в том, что мы ценим ваше здоровье и безопасность, поэтому проводим диагностику вашего потенциала перед началом тренировок, чтобы не перегружать, а развивать вас. Мы тщательно следим за техникой выполнения упражнений, не допуская травмирования вашей спины, колен, суставов, мышц.

Мы ценим ваше время, поэтому наши тренировки длятся 45 насыщенных, эффективных минут. Столько понадобится нам, чтобы достичь нужного результата.

Эмоциональная составляющая не менее важна. Заниматься с удовольствием, получать позитивные эмоции и заряд энергии на весь день, также важно, чтобы получить результат.

Приходите в один из 6 новых, комфортабельных залов hiitworks! Достигайте целей вместе с нами.