Стоит ли есть на ночь? - Помогатор Чебоксары, Новочебоксарск

Стоит ли есть на ночь? - Помогатор Чебоксары, Новочебоксарск, Константин Кузьмин

На самом деле, однозначного ответа на такой вопрос не существует, так как организм каждого человека, как известно, уникален. Правда, существует определенная группа продуктов, которые настоятельно не рекомендуется употреблять перед сном. 

Организм перед сном подготавливается к дальнейшему процессу сжигания жира, но он начнется только в том случае, если после последнего употребления пищи пройдет несколько часов. Именно в это время человеческий организм...

Комментарии